Le cannabidiol (connu sous le nom de CBD), existe sous plusieurs formes : gélules, suppositoires, crèmes, cristaux… mais la forme la plus utilisée c’est bien « l’huile. »
L’huile de CBD est plus simple à utiliser et permet d’obtenir des résultats plus rapidement.
Effectivement, les vertus du CBD sont optimisées en les mélangeant à une matière grasse. Ainsi, quelques gouttes par jour suffisent pour tirer pleinement profit de cette substance.Comment consommer l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est consommée en général, par voie sublinguale (sous la langue), où la molécule est absorbée directement par les muqueuses. Cette méthode permet de bénéficier des effets de la CBD rapidement.
Déposez donc, quelques gouttes de votre huile de CBD sous la langue (le nombre de gouttes diffère selon votre posologie), puis laissez agir environ une minute. Les effet se feront ressentir au bout de 30 minutes.
Quelles sont les utilisations de l’huile de CBD ?
L’huile de CBD possède plusieurs avantages sur l’organisme.
Voici une liste non exhaustive de ses bienfaits :
- Une amélioration de la qualité du sommeil ;
- Soulagement de la douleur ;
- Réduction de l’anxiété, stress et dépression ;
- Soulagement des inflammations cutanées ;
- Lutte contre les insomnies.
Pour choisir la bonne huile de CBD, il faut vérifier plusieurs critères. Premièrement, vous devez porter une attention particulière à la concentration de CBD. Pour commencer, choisissez de faibles concentrations puis augmenter au fur et à mesure.
Ensuite, choisissez le corps gras associé à votre molécule : MCT, graine de chanvre, huile essentielle…
Enfin, n’oubliez pas de vérifier la présence et la concentration de la THC (qui est justement, la substance psychotrope, responsable des effets hallucinogènes de la plante de chanvre). En France, pour qu’un produit à base de CBD soit légal, sa concentration en THC ne doit pas dépasser les 0.02 %.